Tai chi

Tai chi. Objetivo vida equilibrada

Editorial:
Amat editorial
EAN:
9788497352000
Ano de edición:
Materia
AUTOAXUDA
ISBN:
978-84-9735-200-0
Páxinas:
198
Encadernación:
TAPA BLANDA O BOLSILLO
lingua:
CASTELLANO
Ancho:
130
Alto:
200
Dispoñibilidade:
No disponible
Colección:
SIN COLECCION

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¿Quieres entender los principios básicos del Tai Chi? ¿Te gustaría aprender paso a paso las instrucciones de los movimientos? ¿Estás buscando un antídoto para un ritmo de vida estresante? El Tai Chi explora las raíces y la filosofía del Tai Chi, y proporciona instrucciones claras para aprender el "método corto yang", adecuado para todas las edades y todos los niveles de fitness. Introduce el Tai  Chi en tu vida diaria y obtén los beneficios de este sistema de ejercicios de China con siglos de antigüedad. Robert Parry es un especialista en medicina oriental y ha estudiado los sistemas de ejercicio y la filosofía orientales durante más de treinta años.

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