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Su práctica te ayudará a luchar contra la infelicidad,
a gestionar la ansiedad y a resolver conflictos.
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* practicar la respiración consciente y relajarte;
* cuidar tu salud, tu energía y tu conciencia;
* abrir tu mente y conseguir la paz interior;
* y adentrarte en el mundo de los mantras curativos.
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